Frauen und Kickboxing
Warum immer mehr Frauen Kickboxing statt Fitnesstraining wählen
Kickboxen fördert das Selbstbewusstsein und das Regelmässige Training in der MKC Kickboxen Academy in Zürich sorgt für mehr Fitness und Kondition. Des Weiteren ist das intensive Schnellkrafttraining ideal, um die Muskulatur zu stärken, ohne dass die Muskeln zu gross werden. Die meisten Frauen haben nicht den Wunsch, grosse Muskelberge aufzubauen, und doch ist die Freude, auch mal selbst "zupacken" zu können, gut für das eigene Selbstwertgefühl.
In der MKC Kickboxing Academy Familie ist nicht nur der Teamgeist untereinander gross, alle ob gross oder klein, sind herzlichst willkommen.
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Foto: cottonbro | Pexels
TôsôX (Tae-Bo)
TôsôX
TôsôX ist das neue funktionelle Group-Fitness Workout mit Kampfsportelementen. Kicks und Punches treffen auf neue Kombinationen und eine Vielzahl an Kursformaten. Durch TôsôX Techniktrainings und herausfordernde, hochintensive X Challenges spricht das Konzept sowohl Neueinsteiger und Kursanfänger, als auch Profis an.
„Tôsô“ ist japanisch und bedeutet der Kampf mit (bestimmten) Dingen und Umständen.
Neue Rahmenbedingungen zum Schutzkonzept
Ab dem 6. Juni 2020 ist der Trainingsbetrieb in allen Sportarten unter Einhaltung von vereinsspezifischen Schutzkonzepten wieder zulässig
Der Bundesrat hat im März Massnahmen zur Bekämpfung des Coronavirus erlassen und nun das Schutzkonzept für den Trainingsbetrieb ab 6. Juni 2020. Die nächste Etappe der Lockerung betrifft obligatorische Schulen, Einkaufsläden, Märkte, Museen, Bibliotheken, bestimmte Sportanlagen, und Restaurationsbetriebe. Bedingung für eine Öffnung oder Durchführung: Ein Schutzkonzept gemäss Vorgaben des Bundes, das alle Beteiligten einhalten können.
Um die Corona Schutz und Hygiene Massnahmen zu erfüllen hat die MKC Kickboxing Academy dazu ein Reservierungssystem für die Kurse auf dieser Webseite aufgeschaltet. Alle Mitglieder müssen sich somit vor der Teilnahme zuerst Registrieren.
Bleibt weiterhin gesund! Die Schulleitung