Covid19 | MKC Update vom 14.04.2021

Liebe Mitglieder

Der Bundesrat informierte heute (14.04.2021)  über weitere, vorsichtige Öffnungsschritte. In der Beurteilung der Lockerungen hat der Bundesrat auch die gesellschaftlichen Auswirkungen der Pandemie insbesondere auf Jugendliche und junge Erwachsene berücksichtigt. Die Vorgaben für sportliche Aktivitäten werden neu auch für Erwachsene im Amateurbereich gelockert, für Einzelpersonen oder für Gruppen mit bis zu 15 Personen. In Innenräumen muss grundsätzlich sowohl die Maske getragen als auch der Abstand eingehalten werden. Es sind jedoch Ausnahmeregelungen vorgesehen für Aktivitäten, bei welchen keine Maske getragen werden kann, etwa beim Ausdauertraining in Fitnesszentren. In diesen Ausnahmefällen gelten strengere Abstandsvorgaben.

Innen-Bereich:
Sportarten mit Körperkontakt sind in Innenräumen weiterhin nicht erlaubt.

Was heisst Das für uns:
Sport ohne Körperkontakt ist in Innenräumen erlaubt, mit Maske und 1,5m Abstand, maximal 15 Personen (mit Trainer). Sandsäcke von Vorteil.

Aussen-Bereich:
Sport mit Körperkontakt ist im Aussenbereich erlaubt, wenn eine Maske getragen wird. Es wird weiterhin empfohlen, sportliche Aktivitäten nach draussen zu verlegen.

Generell:
Es wird empfohlen, sich vor sportlichen Aktivitäten testen zu lassen.
Die Situation ist immer noch fragil, daher ist weiterhin die Einhaltung der allseits bekannten generellen Regeln (Abstand, Maske, Hygiene) zu befolgen.
Sport für Kinder und Jugendliche bis Jahrgang 2001 ist ohne Einschränkungen möglich.

Die Klubs und Sportschulen und alle Kickboxer*innen sind gefordert, der Verantwortung gerecht zu werden und die Massnahmen einzuhalten. Wir verweisen auf die konsequente Umsetzung der Schutzkonzepte, welche die Sportverbände und Vereine im vergangenen Mai in Zusammenarbeit mit Swiss Olympic und dem Bundesamt für Sport BASPO für ihre Sportarten entwickelt hatten.

Unser Online Trainingsplan für die Reservationen wurde aktualisiert. 

Bis wann diese Massnahmen gelten, steht offen. Sobald der Bundesrat neue Entscheidungen trifft, lassen wir es dich wissen.

Sportliche Grüsse

Euer Armin und seine tollen Trainer

Verleihung des 7en Master-Grade an Armin Klaus

Nun hat es Armin Klaus geschafft in die oberste Liga anzukommen!

Armin Klaus, wir gratulieren Dir zum 7en Master-Grade welches am 15.Juni 2020 verliehen wurde.
Jetzt hat die Kickboxing Academy offiziell einen "Grand Master". Ein Grund mehr hier zu trainieren.

Die offizielle Übergabe der Urkunde erfolgte in der Woche 49 vor Ort in der Kickboxing Academy in Zürich.

Frauen und Kickboxing

Warum immer mehr Frauen Kickboxing statt Fitnesstraining wählen

Kickboxen fördert das Selbstbewusstsein und das Regelmässige Training in der MKC Kickboxen Academy in Zürich sorgt für mehr Fitness und Kondition. Des Weiteren ist das intensive Schnellkrafttraining ideal, um die Muskulatur zu stärken, ohne dass die Muskeln zu gross werden. Die meisten Frauen haben nicht den Wunsch, grosse Muskelberge aufzubauen, und doch ist die Freude, auch mal selbst "zupacken" zu können, gut für das eigene Selbstwertgefühl.

In der MKC Kickboxing Academy Familie ist nicht nur der Teamgeist untereinander gross, alle ob gross oder klein, sind herzlichst willkommen.

Möchtest Du mehr über Kickboxing erfahren ? Dann melde Dich hier für ein kostenloses Probetraining an.

Foto: cottonbro | Pexels

TôsôX (Tae-Bo)

TôsôX

TôsôX ist das neue funktionelle Group-Fitness Workout mit Kampfsportelementen. Kicks und Punches treffen auf neue Kombinationen und eine Vielzahl an Kursformaten. Durch TôsôX Techniktrainings und herausfordernde, hochintensive X Challenges spricht das Konzept sowohl Neueinsteiger und Kursanfänger, als auch Profis an.

„Tôsô“ ist japanisch und bedeutet der Kampf mit (bestimmten) Dingen und Umständen.

Weiterlesen: TôsôX (Tae-Bo)

COVID-19 Info | Kickboxing Academy Zürich

Ab dem 12. Dezember 2020 sind  neue Massnahmen verordnet worden

Der Bundesrat hat im Dezember neue Massnahmen zur Bekämpfung des Coronavirus erlassen und nun das Schutzkonzept für den Trainingsbetrieb ab 12. Dezember 2020 verschärft. Um die Corona Schutz und Hygiene Massnahmen zu erfüllen hat die MKC Kickboxing Academy dazu ein Reservierungssystem für die Kurse auf dieser Webseite aufgeschaltet. Alle Mitglieder müssen sich somit vor der Teilnahme zuerst Registrieren.

Bleibt weiterhin gesund! Die Schulleitung